Herzlich Willkommen beim Fitnesstreff Dresden e.V.

Unser Motto:

Fit von Kopf bis Fuß durch Aerobic - Fitness - Training im Verein

Was trainieren wir:

Bauch - Beine - Po durch intensive Kräftigungsübungen
Ausdauer
Koordination
Rückenschulung
Stretching und Entspannung

Positive Wirkung des Aerobic - Fitness - Training im Verein:

Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
Verbesserung der Kondition
Stressabbau
Kommunikation in der Gruppe
Spaß und Freude an der Bewegung zu modernem Sound

Wer trainiert:

Erfahrene Trainerinnen und Trainer mit Lizenz

Wo trainieren wir:

Turnhalle 126.GS (Cämmerswalder Str. 41, 01189 Dresden)
Dienstag: 19:15 - 20:15 Uhr
20:30 - 21:30 Uhr

Aerobic - Fitness - Training – 50plus:

Turnhalle 14.GS (Schweizer Str. 7, 01069 Dresden)
Mittwoch: 16:45 - 17:45 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr

Komm doch einfach mal schnuppern – wir freuen uns auf dich!